肌寒くなりましたね。

視線?!を感じてふと陽だまりﾎｰﾙの上を見上げるとｶﾏｷﾘと目が合いました。

おなかが大きい気がするので産卵？寒くなる時期に産卵するそうなのでｶﾏｷﾘも冬支度かもしれませんね

今日は『陰陽五行』講座。寒い冬こそ太陽の光を浴び、早寝早起きをしてホルモンバランスを整えることが大切だそうです。『腎』はカラダの中でも生命力の源、お風呂につかる、白湯を飲む、などの温活もおすすめです。

講座のあとの美味しい『家庭の薬膳』ランチ🥄✨

胃腸にも優しいランチのあとにも、こだわりのスイーツ😊

寒い冬こそカラダの中からキレイに、そして快適に過ごしたいですね。

陽だまりホールにもこだわりの調味料、お菓子などそろっていますのでぜひ遊びにきてくださいね😊